Школа №7 » Новини » Як реагувати на негатив в соцмережах

Як реагувати на негатив в соцмережах

Автор: psychologist від 25-02-2021, 10:24

Як реагувати на негатив в соцмережах

 

Злісні коментарі в мережі стали буденністю, але завжди можна навчитися правильно на них реагувати.

  • В першу чергу можете порадіти — вас читають/дивляться. Те, про що ви пишете, цікавить людей.
  • Якщо коментар конструктивний, розгляньте його як запрошення до діалогу — пояснюйте свою думку, дискутуйте.
  • Якщо бачите, що перед вами «стовідсотковий хейтер» — не підливайте масла у вогонь, адже саме цього він чекає. Він хоче вивести вас з рівноваги і змусити грати на своїх умовах. Агресивна відповідь не тільки не розв'яже проблему, а й змусить вас відчути себе ще гірше. Якщо не можете стриматися, напишіть емоційну відповідь, але не публікуйте її. Зачекайте до завтра, а в цей час зосередьтеся на речах, які дійсно важливі для вас. Потім видаліть те, що було написано на емоціях.
  • Ніколи не відповідайте агресією, іронією і повчаннями. Якщо, звичайно, не хочете нарватися на нові образи в більших масштабах. Задумайтесь краще, чи вартий негативний коментар вашої уваги, адже хейтер тільки цього і чекає.